Se trata de la actitud elemental desde la que parten, en principio, todos movimientos del esquiador.
Fotógrafo: Nacho García
Análisis técnico de la posición básica:
– Figura simétrica colocando los esquís separados a la anchura de las caderas.
– Postura semi-flexionada de las articulaciones de los tobillos, las rodillas, la cadera espalda. Cabeza ligeramente hacia delante.
– La mayor parte del peso se situará en la zona delantera de la superficie plantar, a la vez que los gemelos mantienen una leve tensión.
Las espinillas o tibias, apoyadas sobre la lengüeta, tendrán un menor porcentaje del peso.
– Vientre ligeramente endurecido.
– Brazos un tanto separados del cuerpo y algo más que éstos las manos.
– Codos ligeramente flexionados y adelantados.
– Muñecas colocadas como prolongación natural de los antebrazos.
– Hombros en posición natural y relajada.
– Vista al frente.
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